心当たりのある方はご用心。例えば食べ過ぎているかな?無駄に寝すぎていないかな?
避けられないストレスもありますが、現在の自分を受け入れ、ほんの少しだけでも実行するだけで軽減するかもしれません。
精神論になってしまいました。 失礼いたしました。
心当たりのある方はご用心。例えば食べ過ぎているかな?無駄に寝すぎていないかな?
避けられないストレスもありますが、現在の自分を受け入れ、ほんの少しだけでも実行するだけで軽減するかもしれません。
精神論になってしまいました。 失礼いたしました。