もりまつブログ

2020.11.04

散歩③

首の角度と視線で歩きやすさが違います。私は、いわゆる顎を引く姿勢ではなく、少し顎が上がっているくらいが力が入りやすいです。

自分の力を過信せず、最大筋力はどの時に出るのかを日々求めています。