もりまつブログ

「物事の意味を十分に理解しないまま、人の言うことを受け入れる事」とありますが、
体が受け入れられないのに、（これが正しいんだ）と必死にやり続けることで、体を痛めている場合があります。
本当は今休憩した方がいいのにウォーキングしたり、食べ過ぎたり。椅子に背中をつけて座ってた方が良いのに、姿勢を正しくしたり。
包帯を巻いて動かさない方がいいのに、ヨガやストレッチしたり。
正しいことを出来ない理由が　→→→　ただのサボりだと、他人も本人も思いがちです。
今やっていることで好転しなければ、休憩するという選択・勇気が必要です。