もりまつブログ

イラつきやすい、落ち込みやすい。と思ったら腸を改善すれば解決することが多いです。

根拠は体験上、調子が良いとアイディアが生まれますし、逆の場合は嫌なこと思い出します。

自分に合った健康的な食生活を心がけましょう。