2022.02.24
血行不良を改善すること
気温・気圧・好き嫌い・辛いこと・筋力低下・後ろめたいこと・疲れ・経済困難・古傷・満腹・姿勢など、挙げたらきりがないですね。 自分のベストコンディションが解っていて、近づける努力をしたいものですね。
2022.02.23
血行・血流・体温
3つ書きましたが、どれも同じ意味合いです。 気圧が下がれば血流が悪くなります。いわゆる血行不良です…
2022.02.19
痛みがあっても運動してよいか?
強い痛みでは普通運動できません。しかし痛みが減ってきたら関節が固まらないように、もしくは筋肉が減らな…
2022.02.16
足趾のしもやけ、水虫、しびれ
前にも投稿しましたが、全部共通するものがあります。それは血行不良だという事です。 温めるのは、一時的なものでしかありません。もちろんやらないよりましです。 足趾のどこかの関節が炎症を起こしているので、これを治すのが一番早いようです。
最近の寒暖差にご注意
おはようございます。ここ2日間ほど暖かい日が続いています。こういう日は、厚着をしていると汗ばみ気持ち…
2022.02.15
脊柱管狭窄症
腰の痛みはそれぞれですが、長く歩けないなど生活に困っている方がいます。 これは脊柱管とは、背骨の中…
肩を上げると痛い
「生活出来ないことはないけど、ふとした瞬間に肩を上げると痛みがある」という患者様がいます。 肩の動きが問題ないけど、首や背中、二の腕に炎症があるようです。このことで不快感が出ます。
2022.02.10
患者様以外でも
「俺、私の実力はこんなもんじゃないだろ」と思われている方、来院してください。 実力とは、単純にスポーツや日常の生活向上などを指します。「こんくらいで疲れんだろ」っていうやつです。
かさかさ踵、どすどす歩きする方、踵が黄色っぽくなる
全部かかとの炎症です。ものすごい負担かかってます。炎症といえば普通、「痛い」とか「かゆい」とか「熱っぽい」ことを指します。 現代医学の常識にとらわれていると簡単な事を見逃します。この炎症取れれば軽くなりますよ!
皮膚の乾燥、かゆみにも効いたりする
ワセリンを薄く塗るといいようです。爪もきれいになります。薬局で安価で売られてます。
2022.02.09
手足の冷えに困ってます
全身を温める事はもちろんですが、手関節・足関節・それぞれの指関節を治療することで楽になります。指先の…
バレーボール中、右サイドへの動きが苦手です
多くは右股関節の問題です。当院ではすぐ診断することができますが、股関節周囲に軽く帯をまくか、キネシオテープで補助すると解決することがあります。 筋力や反射神経の問題は、そのことが解決してからです。
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